Golpes jiu jitsu: Passo a passo, nomes e muito mais informações

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O jiu jitsu se popularizou no Japão, local em que foi desenvolvido para a forma que é conhecida atualmente.

Relatos remontam o inicio da prática de jiu jitsu aos monges da Índia, os quais utilizavam-se da técnica para aprender defesa pessoal.

As técnicas de artes marciais do jiu jitsu consistem basicamente em imobilizar e submeter o oponente através de movimentos de alavancas, quedas, pressionando pontos e causando dores ao indíviduo.

Alguns golpes do jiu jitsu podem ser fatais, razões pelas quais o praticante deve possuir um equilíbrio entre o seu lado psicológico e físico.

Os principais golpes de jiu jitsu

Alguns dos principais nomes dos golpes de jiu jitsu são os seguintes: armlock helicótero, armlock da Montada, armlock quatro apoios, armlock de pé, armlock da guarda, jiu-jistsu Americano da guarda, chave de braço, triângulo e muitos outros.

Os golpes de jiu jitsu são de difícil execução, devendo o aluno praticá-los incansavelmente, durante largos períodos, para assim conseguir por em prática da menira correta os golpes.

As técnicas de jiu jitsu consistem basicamente em torções, neutralizações, imobilizações e alavancas, fazendo com que através disso o oponente se torne inofensivo.

Para o aprendizado dos golpes, deverá o praticante possuir um oponente, para assim poder treinar.

Uma das principais maneira empregadas nos treinamentos de academias de jiu jitsu, para que o aluno aprenda os golpes corretamente, é praticando-os lentamente com seu colega de treino, ficando o instrutor ao lado, corrigindo quaisquer movimentos incorretos.

Caso o interessado queira entender mais dos golpes, poderá o mesmo consultar na internet inúmeros sites, os quais possuem os nomes dos golpes, como executá-los, tutoriais e ainda, vídeos passo a passo feito por professores altamente treinados.

Cita-se como exemplo o site http://www.jiujitsu.net.br/golpe_americano_da_guarda_jiu_jitsu.htm, a qual nela se encontram vários golpes, vídeos passo a passo e muito mais.

como aprender os golpes de jiu jitsu

Poderá o praticante encontrar apostilas em pdf, as quais demonstram praticamente todos os golpes de jiu jitsu utilizados, possibilitando uma aprendizagem rápida e concisa.

A melhor maneira de aprender os golpes de jiu jitsu é através de cursos, fazendo aulas em academias especializadas, assim o praticante terá um acompanhamento adequado, possuirá todos os equipamentos necessários disponibilizados, facilitando o aprendizado.

Caso o praticante não deseje ou por algum motivo não possa fazer parte de uma academia de jiu jitsu é possível aprender a luta através de aulas online, ou observando os vídeos que são facilmente encontrados na internet.

As aulas online consistem em conversar com um professor, ou ver suas aulas gravadas, porém, tudo de maneira online, sem ter um contato físico ou pessoal.

A compra de DVDs para aprender os golpes de jiu jitsu é aconselhável tanto para aqueles que praticam em academia quanto para aqueles que praticam de maneira online, pois com os DVDs passo a passo poderá ter uma boa noção de como aplicar o golpe e principalmente quando aplicá-lo.

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